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  • Stage "Respiration Inspirée" du 19 au 21 juin 2015 en Dordogne

    stage de respiration holotropique,transpersonnel,grofUne libération des mémoires et une ouverture de conscience

    La respiration holotropique, ou hyperventilation circulaire, permet d’accéder à des états modifiés de conscience qui favorisent l’émergence de mémoires inconscientes, lesquelles influent sur nos comportements et notre façon d’appréhender le monde.

    Ces mémoires peuvent être de plusieurs ordres :

     

    • Biographique : évènements chargés d’émotions survenus depuis notre naissance ;
    • Périnatal : vécu de notre naissance en fonction des stades qui ont été marquants pour le bébé ;
    • Transpersonnel : accès à des mémoires collectives, archétypales, à des vies passées, au microcosme ou au macrocosme, etc.

    Selon S. Grof, cette approche permet de transcender les limites du « corps-ego » et de récupérer notre pleine identité.

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  • Les actes qui disent "je t’aime » - 5 Langages de l'amour

    couple,psychothérapie,livre,réservoir d'amour,livre de gary chapmanAimer quelqu’un ne suffit pas pour qu’il se sente nourri par notre amour, encore faut-il poser des actes concrets pour remplir son « réservoir d’amour » ! Poser des actes concrets, oui, mais lesquels ? Ceux que vous posez sont-ils ceux que votre partenaire attend ?

    Et si vous deviez mesurer votre niveau de satisfaction dans votre couple, le niveau de votre réservoir d’amour, sur une échelle de 0 à 10 (zéro étant mon réservoir est à sec et 10 je me sens comblé), que répondriez-vous ?

    C’est avec cette image que Gary Chapman –conseiller conjugal- nous entraîne sur la piste des « Langages de l’amour » ou plus exactement des 5 langages de l’amour… Comme si nous ne pouvions communiquer avec l’autre, et lui avec nous, qu’en ayant clarifié le langage à utiliser.

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