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dépression

  • Histoire du pot fêlé qui se sentait inutile !

    Voici une histoire que j'ai reçue et que je vous offre en partage...

    histoire,pot fêlé,inutilité,dépressionIl était une fois une vieille femme qui habitait une petite maison, située à plusieurs lieues de la rivière. Pour aller y puiser de l'eau, elle devait suspendre chaque jour deux pots à un morceau de bois qui épousait la forme de ses maigres épaules voûtées, et faire lentement le chemin aller, puis retour, chargée de son lourd fardeau.

    L'un des pots était en parfait état, mais l'autre était fêlé, et, alors que le premier ne perdait pas une seule goutte d'eau, le second n'arrivait pas à conserver plus de la moitié de son précieux contenu.

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  • Les étapes du deuil – de 3 à 5 étapes selon les auteurs

    Les auteurs ne s’entendent pas tous sur les intitulés des étapes ni sur leur nombre. Toutefois, tous s’accordent à dire que ces étapes ne sont pas suivies nécessairement dans l’ordre, ni dans leur totalité par tout le monde ! Chaque deuil est unique et chacun traverse un cheminement qui lui est propre. Et plutôt que l’expression « Faire son deuil », un peu galvaudée, d’aucuns préfèrent parler de «Vivre son deuil ».

    Elisabeth Kübler-Ross s’appuie sur 5 étapes –plus connues- que je détaille ci-après :

    1. Le déni
    2. La colère
    3. Le marchandage
    4. La dépression, grande tristesse
    5. L’acceptation 

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